Siamo fatti di acqua.Come potrebbe non essere importante la quantità e la qualità dell'acqua che assumiamo ogni giorno?

Nell'uomo adulto l'acqua rappresenta circa il 60% del peso corporeo. 

E per i più piccoli la percentuale sale quasi all'80%.

Bere acqua: quanto, come e perché.
Il fabbisogno idrico giornaliero si attesta generalmente intorno ai 2 -2.5 litri di acqua al giorno. 

L’assunzione diretta di acqua dovrebbe corrispondere a circa 1,5 litri, e il resto può essere assunto tramite altri alimenti 

(soprattutto se sono ricchi di acqua, come la frutta e la verdura).

Bere ogni giorno un quantitativo di acqua adeguato testimonia una grande attenzione verso il proprio benessere. 

Attraverso l’assunzione dell’acqua alcalina ionizzata possiamo permettere il buon funzionamento delle attività cellulari, mantenere un peso corporeo adeguato e una circolazione efficiente, ed eliminare più efficientemente sostanze e scorie che, se accumulate, possono rivelarsi dannose.